Retraite d'été
✨ Yoga with Alex & Tatiana
The Summer Flow Experience, A Retreat✨
Du 10 au 14 juillet 2026
Et si vous vous offriez plus qu’une pause…
Un vrai moment pour revenir à vous.
Ralentir. Respirer. Ressentir.
Bouger autrement, avec conscience, avec plaisir.
Laisser le corps s’exprimer, retrouver de l’espace, de la fluidité…
et simplement savourer ce temps pour vous.
📍 Lieu
La Bélonie, Halte en Cocagne
Un lieu en pleine nature, calme, doux, propice au lâcher-prise et à la reconnexion.
Au programme
🧘♀️ 8 pratiques de yoga guidées par Alex & Tatiana
Des flows créatifs, progressifs et vivants, pour explorer le mouvement, la respiration et la sensation.
🧖♀️ Accès au spa inclus
Pour prolonger les bienfaits, relâcher profondément et intégrer.
🌿 Des temps libres
Pour marcher, lire, ne rien faire… ou simplement être.
🥗 Repas végétariens sains et savoureux (Brunch et dîner)
🛏️ Hébergement cosy et chaleureux
Un espace pour vous sentir bien, vraiment.
🚆 Accès simple depuis Paris
2 options pratiques :
→ Paris → Toulouse (TGV) Puis environ 40 min en voiture
→ Paris → Toulouse (TGV) → Lavaur (TER) Puis environ 20 min en voiture
👉 Un groupe WhatsApp sera créé en amont pour faciliter les échanges et organiser les covoiturages
Pour qui ?
Cette retraite est faite pour vous si vous ressentez l’envie de :
– vous reconnecter à votre corps, avec douceur et exigence
– nourrir votre pratique avec plus de conscience et de créativité
– ralentir, vraiment, dans un cadre inspirant
– retrouver de l’espace, physiquement et mentalement
💰 Tarifs
Du 10 au 14 juillet
Arrivée : 10 juillet à partir de 16h
Départ : 14 juillet, aux alentours de 10h
890€ par personne en chambre double avec salle de bain
✨ Early bird jusqu’au 6 avril.
Puis 959€ par personne en chambre double avec salle de bain à partir du 7 avril.
✨ Pour réserver
Les places sont limitées
Pour bloquer votre place, il vous suffit de réserver ici
Toutes les informations pratiques vous seront ensuite transmises.